Многие людям не удается достичь успеха, так как их собственные удовольствия стоят на первом месте. Для других самым главным в жизни является собственный успех, поэтому они не могут найти время на отдых и получения удовольствия от жизни.

В приведенных примерах «удовольствие» и «успех» — это критерии, т. е. стандарты, которые оценивают различные ситуации. Имеется в виду, что какие-то виды деятельности доставляют «удовольствие», другие — приносят «успех». Есть такие занятие, которые принесут вам и то, и другое.

Критерий — это то, ради чего вы что-либо делаете. Критерии могут быть использованы для оценки результатов деятельности. Они помогают нам организовать жизнь с помощью генерализации.

Критерий может быть слишком важным или, наоборот, недостаточно важным. У некоторых людей критерии «быть популярным» или «власть» становятся настолько важными, что человек теряет равновесие в жизни и сталкивается со множеством проблем.

Очень важно уметь сдвигать критерии. Это очень сильная техника, которая делает критерий более или менее важным. Здесь важно не изменить критерий на противоположность, а изменить важность критерий относительно, т. е. сделать его более или менее важным. Это называется аналоговым сдвигом.

Человек работает для того, чтобы соответствовать критериям, которые он сам создал. Человек лучше всего делает то, что удовлетворяет его критериям.

Иногда два критерия могут вступить в конфликт. В такой ситуации нужно уметь уточнять критерий.

Перед тем, как научиться изменять критерии или их сдвигать, нужно понять, что именно мозг считает важным и как он это определяет.

Для этого нужно определить иерархию критериев, расположить их по значимости