Милтон-моделью обозначают способ владения языка, позволяющий наводить и поддерживать транс. Транс используется для того, чтобы войти в контакт со скрытыми ресурсами человека. Транс не является пассивным состоянием, в данном состоянии человек способен обучаться. Кроме того, человек в состоянии транс, вопреки расхожему мнению, не попадает под влияние других людей.

Итак, Милтон-модель используется в следующих случаях:

для того, чтобы присоединить человека к реальности и вести его за собой;
Для того, чтобы отвлечь сознание;
Для получения доступа к бессознательным ресурсам.
Модель данная названа в честь Милтона Эриксона, который был мастером раппорта. По его глубокому убеждению все реакции человека имеют смысл и каждую из них можно использовать. Он также полагал, что сопротивление со стороны клиента возникает из-за отсутствия раппорта.

Чтобы присоединиться к реальности другого человека (то есть настроиться на его внутренний мир), нужно просто описать ему его текущий сенсорный опыт, то есть описать то, что он должен слышать, видеть, ощущать. Потому человеку будет гораздо проще следовать за вами, точнее за тем, что вы ему говорите. Очень большое значение имеет то, как вы говорите. Чтобы вызвать спокойное состояние, нужно говорить плавно, используя мягкий тон голоса, подстраивая свою речь под его дыхание…

После чего постепенно можно вводить внушения, направляя внимание человека внутрь себя. Нужно все описывать такими словами, чтобы они отражали любое состояние и переживание. То есть, вместо фразы: «Сейчас вы закроете глаза и почувствуете комфорт. Вы входите в транс» нужно произносить такую: «Вам будет легко закрыть глаза в тот момент, когда вы это пожелаете. Вы почувствуете себя спокойно и комфортно». То есть употреблять следует общие комментарии, которые не навязывают клиенту состояние.

Постепенно внимание клиента будет сфокусировано на небольшом количестве стимулов. Он все глубже будет погружаться в транс. Тут важно не говорить клиенту, что ему следует делать, а фокусировать его внимание на том, что происходит. Необходимо также делать плавные переходы между предложениями. К примеру: «В то время как вы видите рисунок на стене, и видите блики на этом рисунке… по мере того, как вы начинаете отслеживать такт своего дыхания… и то, как поднимается и опускается ваша грудная клетка… и то, как лежат ваши руки на подлокотниках кресла… и вы можете услышать голос ребенка, который играет во дворе… и в это время вы слышите мой голос, и вам становиться интересно, насколько вы вошли в транс…»

Тут акцент делается на словах и фразах «и», «по мере того», «в то время, как»… Эти слова и фразы связывают плавно слова в предложения. Во время транса человек расслаблен, его пульс становится замедлен, частота дыхания редкая, моргательный и глотательный рефлекс почти отсутсвуют. У пациента возникает расслабленное и спокойное состояние. Чтобы вывести человека из транса, используется заранее заготовленный сигнал. Однако, если человек решит, что ему уже пора выйти из транса, его подсознание само даст такую команду.

Эта мета-модель ищет такую информацию, которая была упущена, искажена… Вы предлагаете некий контекст, который мало наполнен содержанием, то есть, как бы создаете рамку, а уж клиент сам наполняет ее содержанием.

В состоянии транса легко выстраивать определенные инструкции, чтобы человек сам смог выбирать подходящее переживание и поучиться на нем. Для этого нужно попросить человека выбрать какое-либо из переживаний из прошлого и пережить его снова всеми внутренними каналами восприятия. На этом вновь пережитом опыте вытраивается обучение. Затем попросите подсознание клиента использовать вновь полученные знания в будущем, когда это ему будет полезно.

Очень важное свойство милтон-модели заключается в том, что здесь имеются пропуски информации, что заставляет сознание клиента заниматься их заполнением, используя при этом собственные воспоминания. Глаголы остаются неспецифическими, а существительные обобщены или вообще опущены. Лучше использовать сравнения и суждения. Например:

Возможно, вам будет интересно узнать, когда вы войдете в транс.
Вы хотите войти в транс прямо сейчас или чуть позже? (Вы войдете в транс; единственный вопрос заключается в том, когда это произойдет)
Осознаете ли вы, насколько вы сейчас расслаблены?
Когда ваша рука начнет подниматься, это станет для вас тем сигналом, которого вы ждете.
Вы можете расслабиться в то время, как наше подсознание учится.
Можете ли вы получить удовольствие от того, что расслабились и у вас нет необходимости помнить это переживание?
Как вы заметили, здесь приводятся переходы для связывания предложений в мягкой форме (тогда как, в то время, как, когда и т. п.). Более жесткой формой будет использование таких глаголов, как «заставляет». Например: Разглядывание бликов заставляет вас…«Также используются универсальны связки, к примеру: «вы способны извлечь урок из любой ситуации». Модальные операторы возможностей также являются полезными: «вы не можете понять, что вы смотрите на свет, свет погружает вас в транс». То есть здесь подразумевается, что если смотреть на свет, вы погружаетесь в транс.