Навязчивость организует ваше поведение. Она мотивирует вас на какое-либо поведение. Но с другой стороны, сильная навязчивость ограничивает варианты вашего поведения.

Мотивация, направленная на результат дает большую гибкость в выборе решения удовлетворения потребности. В навязчивости вы стремитесь к одной вещи, которая, по вашему мнению, удовлетворит потребность. В таком случае вы можете пропустить другие варианты удовлетворения этой же потребности.

Следующие шаги помогут вам научиться взрывать ваши реакции тогда, когда вы сами этого захотите. Это поможет управлять самим собой, независимо от мнений других.

Важная вещь. Подумайте о чем-то, что раньше было для вас не таким важным, как сейчас. Подумайте о вещи, которую вы обязаны иметь, то, чем вы очень хотите обладать. Например, машина, платье или компьютер.
Не важная вещь. Подумайте о том, что для вас не важно. Выберете что-нибудь нейтральное, не негативное. Выберете что-нибудь простое.
Найдите субмодальные отличия между важной и не важной вещи. Поймите, какие субмодальности делают не важную вещь важной.
Создание навязчивости. Поймите, как сделать простую вещь важной. Сделайте одно субмодальное изменение, затем — пауза и проверьте, удалось ли это. Узнайте, что нужно сделать, чтобы навсегда сделать вещь важной.
Проверка. Чтобы понять, достигли ли вы результата, представьте, что кто-то не дает вам иметь то, что вы считаете важным.
Взрыв навязчивости. Теперь примените технику взрыва для этой важной вещи. Его можно сделать либо с помощью субмодальностей, которыми вы создавали важную вещь, либо с помощью субмодальностей, которыми вы разрушали навязчивости.
Повторите последние два шага несколько раз и поймите, как именно что-то становится важным.